これ以上何を失えばおこもり美容は許されるの

暇人な女子(元)がネットで見つけたコスメとかサプリに関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2018-02-18から1日間の記事一覧

?毎日ですが、きれいな肌を作るケアの要点をまとめてみました。

素人ですが、サイトで集めていた情報ですが、「可能であれば、十分な効能を期待するならヒアルロン酸を1日あたり200mg超摂取することが一番いいのですが、ヒアルロン酸を含む食品は極端に少なく、日常の食事の中で身体に取り込むのは思っている以上に難しい…